Η μέθοδος  Kinesio Taping αποτελείται από αδιάβροχες-υποαλλεργικές κολλήτικές ταινίες και είναι μια τεχνική βοηθητική της αποκατάστασης. Είναι σχεδιασμένη να προκαλεί την ενεργοποίηση των φυσικών μηχανισμών επούλωσης του σώματος, ενώ ταυτόχρονα βοηθάει στην υποστήριξη και σταθερότητα των αρθρώσεων χωρίς να εμποδίζει την φυσιολογική κίνηση. Επίσης αποτελεί ένα διαρκές ερέθισμα στους μαλακούς ιστούς και μέσω αυτών στον εγκέφαλο και στο κέντρο ελέγχου της κίνησης βοηθώντας έτσι στη διατήρηση και επέκταση των θεραπευτικών τεχνικών.